Психологія

Психологічний тест “мої фінанси”

Давно у мене на каналі не було тестів, на основі роботи з метафоричними картами. Тему я вибрала не просто так. Часто мені скаржаться в коментарях на тему фінансового благополуччя. Сьогодні я хочу, щоб ви поміркували на тему відносин зі своїми фінансами. Всім нам безумовно хочеться заробляти якомога більше і жити в комфорті. Однак не завжди велика кількість грошей це показник успіху. Не скажу нічого нового, але щастя і Психологічне благополуччя не вимірюється грошима. Тепер тест!Нагадую як працювати з метафоричними картами (МАК).МАК-це набір картинок або ілюстрацій, що зображують різні ситуації. Це…

Read More
Психологія

Чи були для вас батьки джерелом підтримки, захисту і турботи?

Дайте собі відповідь на питання ” чи були для вас батьки джерелом підтримки, захисту і турботи?”, тільки чесно! Сядьте, прислухайтеся до свого внутрішнього голосу і дайте відповідь “Так” або “ні”.Впевнена, що дуже багато, відповіли “швидше ні, ніж так”. Здавалося б, як же так, адже батьки найближчі люди – а всі проблеми родом з далекого дитинства починаючи років так з 2-3, яке ми можливо навіть не пам’ятаємо, але осад залишився. А всі знаєте чому? Тому що до 3 років з добрих батьки перетворюються в строгих вихователів- “це не чіпай”, “швидко їж”,…

Read More
Психологія

Колесо балансу. Що це і навіщо?

Як часто ми чуємо фразу:”будь в балансі”. Але чомусь донести що ж це таке і з чим його їдять може не кожен.А по суті, це означає усвідомлювати кожну частину своєї особистості і вчасно їх задовольняти. І годувати їх екологічним і легальним способом, а не за рахунок когось.Давайте розберемося, з чого ж складаємося з точки зору психології.У нас закладені:Невротікшізоіднарцісу кожного частіше проявляється якась одна сторона особистості. Ви можете з легкістю, якщо буде чесні самі з собою, відстежити, що ж переважає в вас.Просто уявіть, що більше з перерахованого далі вам відгукується.Наша невротична…

Read More
Психологія

Обмежуючі переконання / техніка “100”

» Помста сталевого щура ” г. Гаррісон у своїй попередній статті я писала про те, що наші обмежуючі переконання можуть бути настільки неусвідомлюваними, що на розуміння справжніх причин наших невдач можуть піти багато років. Дійсно, навіть швидкоплинна думка, що виникла в сильному емоційному пориві, може бути сприйнята підсвідомістю як команда до дії. Так і виникають обмежують переконання.  Наприклад, ви хочете розбагатіти. І ось ви, знаючи принципи роботи з Законом тяжіння, візуалізуєте свій достаток кожен день, витрачаєте шалені суми грошей в своїй уяві. Але процвітання так і не настає. А причина…

Read More
Психологія

Механізм виникнення хвороби або чому емоція закарбовується в тілі

Вся психосоматика хвороб будується на тому, що з якихось причин невиражені емоції закарбовуються в тілі і викликають в ньому захворювання. Чому ж так відбувається?Основна суть чому емоція переходить в тіло: емоція – це енергія. Якщо емоція перейде на рівень логіки, то емоція не проживається. Це відбувається, наприклад, коли людина замість того, щоб прожити емоцію, говорить собі: я краще забуду цю ситуацію. І залишає конфлікт невирішеним, а емоцію, пригніченою. Якщо емоції немає виходу з якихось причин, то вона залишається в тілі. Якщо емоція перекладається на рівень логіки, то вона не виражається.…

Read More
Психологія

А ви довіряєте собі?

Про що це для вас? Як, якби, ви могли довіряти собі, світу, людям? Як би тоді змінилося ваше життя? Які нові горизонти відкрилися б тоді?У численних словниках представлені визначення цього слова, і всі вони про довіру до когось або чогось. А що означає фраза:”Я Собі довіряю”? Що ви відчуваєте, коли так говорите?Як абсолютно точно підмітив Джонсон Семюел”довіра до себе – перша умова великих починань”. І, адже, правда, поки не почнеш довіряти своїм думкам, почуттям, намірам – не зрушиш з місця. На емоційному рівні довіру до самого себе сприймається як самоприйняття,…

Read More