Психіка

Психолог, психіатр, психотерапевт, коуч: хто всі ці люди? Давайте розбиратися!

До кого йти і як зрозуміти, в чому різниця між фахівцями?Коуч ▫️ освіта базова краще психологічна (інше теж буває), далі сертифікація в цьому напрямку. ▪️ Спочатку коучі були тільки у спортсменів. По суті, вони тренери особистісного зростання. Є life і business коучинг. 🔸 З чим звертатися?Питання, пов’язані з особистою ефективністю, побудовою кар’єри, вибудовуванням ділових відносин, фінансами. Головні герої: мотивація, движ, маркетинг. 🔹 Основні методи: формулювати і задавати питання.Психолог, педагог-психолог, викладач психології ▫️ Освіта психологічна (Бакалаврат, Магістратура). ▪️ Можливе підвищення кваліфікації в різних напрямках, включаючи перепідготовки: перинатальний психолог, спортивний психолог, дитячий…

Read More
Психіка

Які базові речі чоловік хоче отримувати від відносин з жінкою

Так чи інакше у кожного чоловіка є свої потреби. Звичайно, вони є і в жінок, але сьогодні не про це. Поговоримо про те, що потрібно чоловікам в базі при відносинах. Адже у кожного є свої бажання і запити, але база не змінюється, принаймні у більшості чоловіків саме такі бажання.В першу чергу хочу поговорити про близькість. Так, природно я маю на увазі подружній обов’язок, але не тільки. Близькість потрібна ще душевна. Щоб чоловік розумів, що він не один в цьому світі, не один в цьому будинку. Повинен бачити, що його розуміють,…

Read More
Психіка

Як боротися зі своїми слабкостями?

У кожного є недоліки і маленькі слабкості. Перемогти їх залежить від сили характеру, самозречення і масштабу слабкості, яка нас турбує.У кожного є внутрішня сила, але лише деякі знають про його існування. Зазвичай ця внутрішня сила дає про себе знати тільки в кризових ситуаціях, коли людина «притуляється до стіни» і змушений боротися, щоб вижити. Варто відкрити цю силу в собі, тому що вона допоможе нам подолати щоденні слабкості і усуне наші недоліки.Перший хороший спосіб зміцнити нашу волю-це ставити перед собою прогресивні цілі, наприклад, якщо хтось не може уявити день без солодкого,…

Read More
Психіка

Тип темпераменту: меланхолік

Художники, актори, музиканти і просто творчі особистості в більшості надмірно емоційні і ранимі. Їх об’єднує один тип темпераменту-меланхолік. Найчастіше таких людей принижують батьки в дитинстві, недолюблюють в суспільстві за скритність і вічне витання в хмарах. Хто такий меланхолікмеланхолік-один з 4 типів темпераменту в сучасній психології. Хто такий меланхолік в трьох словах: замкнутий;жалісливий;інтроверт.Цей тип темпераменту також характеризується уповільненою відповідною реакцією, звідси і повільність, неспішність, бажання вникнути в суть справи. Часто діти-меланхоліки створюють вигадані світи і живуть ними, не бажаючи стикатися з лякаючою їх реальністю. Вони поводяться відсторонено, чим викликають гнів батьків,…

Read More
Психіка

Як виховати дитину-лідера

У століття постійної конкуренції дуже важливо розвинути в дитині сильну, впевнену в собі особистість. Але недостатньо виховати в ньому почуття відповідальності, ініціативність і дисципліну — щоб дитина виросла лідером, потрібно більше.Під лідером правильно розуміти не тільки людину, що володіє управлінськими навичками, такими як планування часу, досягнення цілей і готовність братися за складні завдання — самі по собі ці навички не роблять лідером їх володаря. Для наочності: Стів Джобс, Генрі Форд або Майкл Джексон — кожен з них вважається лідером у своїй сфері. Може бути, вони були дуже дисципліновані, з високим…

Read More
Психіка

Як я навчилася себе витягувати з апатії буквально днями і ділюся з вами своїм інсайтом

Я з недавнього часу реально почала помічати і відстежувати свої статки.У станах “жертвяков«, де я відчуваю безвихідь і жалість до себе, я прям відчуваю, що щось всередині мене» блочить” і мені важко в ці моменти впоратися з цими станами. Це при всьому тому, що я величезну роботу над собою провела за останні 5 років. І тепер кожен БОЖИЙ ДЕНЬ я себе витягую з негативних станів. Зі станів, де я не відчуваю щастя і насолоду цим світом! А я хочу в цьому стані бути завжди і я до цього прийду! Мені…

Read More