Психологія

А ви довіряєте собі?

Про що це для вас? Як, якби, ви могли довіряти собі, світу, людям? Як би тоді змінилося ваше життя? Які нові горизонти відкрилися б тоді?У численних словниках представлені визначення цього слова, і всі вони про довіру до когось або чогось. А що означає фраза:”Я Собі довіряю”? Що ви відчуваєте, коли так говорите?Як абсолютно точно підмітив Джонсон Семюел”довіра до себе – перша умова великих починань”. І, адже, правда, поки не почнеш довіряти своїм думкам, почуттям, намірам – не зрушиш з місця.

На емоційному рівні довіру до самого себе сприймається як самоприйняття, яке створює відчуття захищеності, розкріпачує людини, дозволяє відкрито висловлювати свої почуття і думки.Ф.Перлз вважає, що “недостатньо довіряє собі людина може шукати підтримку в минулому або у фантастичному майбутньому замість того, щоб жити справжніми і спиратися тільки на самого себе”.

А як це для вас, жити справжнім? Про що це?З вищевикладеного можна зробити висновок-неможливо бути щасливою людиною поки не навчишся довіряти собі і визнавати свою індивідуальність, надихатися на нові відкриття себе з любов’ю і вдячністю. Дорогі друзі, чи замислювалися ви над таким питанням, чи поважаємо ми індивідуальність людини? Чи приймаємо ми себе самого цілком або хочемо щось переробити? На що ми витрачаємо свій дорогоцінний час в гонитві за примарним досконалість? Чи відчуваємо ми подяку за те, що нам дала природа? Чи проявляємо повагу до своїх і чужих досягнень?Дивно точно помічена Мілтоном Еріксоном унікальність людини, цитату якого представляю вашій увазі: “Модель світу кожної людини настільки ж унікальна, як і відбиток його пальця. Не існує двох повністю однакових людей.

.. як і двох людей, які зрозуміють одну фразу однаково.

Таким чином, взаємодіючи з людьми, не намагайтеся змусити їх відповідати вашому розумінню того, якими вони повинні бути”.Ще одна найважливіша обставина для прояву довіри до себе і світу – байдужість до результату. Відсутність прив’язки або байдужість до результату вивільняє величезну кількість енергії і потенціалу на шляху, який вибрав людина в певний момент життя.

Коли людина не зациклюється на бажаному результаті, а йде по обраному шляху у напрямку до наміченої мети – він повністю зосереджується на діях. Проміжний прогрес його хвилює мало. Така людина насолоджується вчинюваними діями і самим рухом по своєму унікальному шляху.

Якщо ваша мета красива фігура, тоді набагато ефективніше буде закохатися в фізичні вправи і розумне харчування, ніж змушувати і мучити себе в гонитві за ідеалом. В цьому випадку, ви будете ходити в зал і є те, що дає вам енергію, навіть якщо не помічаєте особливих поліпшень. А як же мета, запитаєте ви? Коли ви починаєте робити щось з любов’ю, ваша мета обов’язково буде досягнута.

І це трапиться в найкращий для вас час і найкращим чином! А що більше до душі вам, процес або результат?Підписуйтесь на мій канал. Ставте лайки. Залишайте коментарі.

Діліться в соцмережах.

Related posts

Leave a Comment