Соціум

знову сидимо вдома?3 поради, як залишатися спокійними у відносинах з близькими, перебуваючи поруч з ними практично 24/7

Вас вітає канал інтелектуального клубу!Напередодні нових обмежувальних заходів через COVID-19 знову постає питання, як залишатися спокійними з близькими людьми перебуваючи вдома, в замкнутому просторі.Для того, щоб знаходження будинку з близькими людьми не перетворилося в каторгу, необхідно врахувати три особливості людини, пов’язані з його тілом, психікою і думками.1.

Агресія в кожному з наспредставте ситуацію. Ви в порожньому вагоні метро, на зупинці заходить пасажир і сідає прямо біля вас. Яка буде перша думка? Напевно ” тобі що, місця мало!» Це якраз прояв одного з наших інстинктів-внутрішньовидової агресії.

Так само і вдома, якщо довго перебувати поруч, то інстинкт накопичується і роздратування зростає.Порада №1.При необхідності зменшіть час знаходження поруч, побудьте в різних кімнатах або розділіть простір.

У цьому немає нічого поганого, не потрібно думати, що думка «він же мене любить» або «ми ж сім’я» так легко перекреслить дію інстинкту. Швидше він зруйнує сім’ю.2.

Психологічні погладжуванняпочому одна людина уникає спілкування, а інший, наприклад, поп-зірка, не може жити без тисячі лайків в Інстаграме? Це є результатом формування нашої психіки. У кожного з нас є потреба в «психологічних погладжуваннях».Погладжування-це акт визнання нашого існування: посмішка, слово, дотик і т.

п. Рада №2. Враховуйте цей факт, і якщо у вашого партнера низька потреба в «психологічних погладжуваннях», то не потрібно його дошкуляти і думати, що ви йому байдужі.

Така його психіка. Постарайтеся знайти компроміс.3.

»Ти йому про Єрему, а він тобі про Фому ” знайома ситуація, коли начебто використовуєте одні і ті ж слова, але сенс вкладаєте різний? У підсумку 20 хвилин говорите про абсолютно різні речі, а потім довго ображаєтеся через те, що «вона мене взагалі не чує». Все це відбувається через те, що не збудований єдиний мову спілкування.Порада № 3.

Якщо будь-які теми в обговоренні викликають нерозуміння або конфлікт, то це через нестачу мови. Визначтеся з основними словами, обговоріть, що кожне з них означає особисто для вас і тільки після цього починайте викладати свої думки на ту чи іншу тему. Адже» щастя«,» відпочинок«,» освіта ” кожен вимовляє однаково, але сенс вкладає різний.
Дотримуйтеся цих правил і, будьте спокійні, знаходження вдома не перетвориться в чергове випробування ваших відносин!Як ви знижуєте стрес від тривалого перебування вдома? Пишіть в коментарях!Також читайте: одна з точних цитат Рене Декарта про розуміння між людьми. Докладний розборчитайте, обговорюйте, застосовуйте з інтелектуальним КЛУБОМ!

Related posts

Leave a Comment