Соціум

Ви були виховані емоційно незрілими батьками, і ось чому (частина 1).

Сучасна людина стикається з безліччю труднощів – на роботі, в сім’ї, при побудові дружніх відносин. Одна з причин криється в дитинстві-багато хто з нас були виховані батьками, які були емоційно не готові бути своїй дитині опорою і захистом, так як самі не мали такої підтримки в своєму дитинстві. Як це розпізнати і що з цим робити – читайте в циклі статей.

Тільки емоційно зрілі люди можуть давати своїм дітям справжню підтримку. Для початку визначимо, що ж таке зрілість?Емоційно зріла людина має здатність об’єктивно мислити, а також вміє і готовий вибудовувати емоційний зв’язок з іншими людьми. Такі люди не приховують своїх почуттів і охоче йдуть на контакт з іншими.

Вони не схильні до надмірного сарказму і пасивної агресії, висловлюються прямо і зрозуміло. Вони уважні до себе та інших, схильні до самоаналізу і можуть вийти з легкістю або гумором навіть з незручних ситуацій (Bowen, 1978, Kohut, 1985, Еріксон, 1996). Нижче наводжу кілька ознак, за якими ви можете визначити, чи були ваші батьки зрілими:1.

Незріла людина не є гнучким, його неможливо переконати. Такі люди можуть бути успішнимив кар’єрі, працюючи за інструкціями та регламентами (наприклад, в держструктурах). Але якщо справа стосується міжособистісних відносин, де необхідно приймати рішення виходячи з власних почуттів-тут вони явно програють.

Якщо емоційно незріла людина прийме якесь рішення, або у нього складеться своя суб’єктивна точка зору – навряд чи він зможе безболісно її поміняти. 2. У них низька стресостійкість.

Замість психологічної адаптації, яка властива здоровій людині, емоційно незрілий батько може вдатися до психологічних захистів – він заперечує проблему або уникає, або знецінює її. Скільки разів в дитинстві ви могли чути від своїх батьків фрази типу:” Ти все це видуамл”,” теж мені проблема”,” Такого не було ” та інші. При цьому засмутившись, вони шукають розради у близьких, і не можуть самі впоратися зі своїм горем.

Часто вони можуть вдаватися до алкоголю або інших речовин, щоб піти від проблеми. 3. Вони вибирають тільки те, що викликає у них приємні почуття.

Емоційно незрілі люди схильні робити те, що їм подобається, поводитися як діти. Це може бути доречно в деяких ситуаціях, але емоційно зрілі люди іноді роблять вибір і на користь менш приємних речей, якщо це відповідає їх життєвої стратегії. Сюди можна віднести схильність витрачати всі зароблені гроші, не замислюючись про майбутнє, а також вести себе таким чином, як ніби не існує ніяких проблем.

4. Вони оцінюють ситуацію суб’єктивно. Тільки те, що входить в їх картину світу, піддається їх оцінці.

Вони не схильні до глибокого розуміння та аналізу речей, які їм не знайомі. Такі люди будуть абсолютно глухі до будь-яких аргументів, навіть якщо вони волають до здорового глузду. Звідси випливає нетерпимість до чужої думки.

4. Вони егоцентричні. Маленька дитина ставить себе на перше місце, тому що йому ще не знайоме пристрій світу, вони керуються інстинктами, і така поведінка дозволяє їм адаптуватися до складнощів цього світу.

Емоціоанльно незрілі дорослі зациклені на собі і закриті до спілкування, оскільки відкритість створює загрозу їх нестабільній самооцінці (в глибині душі вони вважають, що негідні любові). Навіть наявність одного або двох ознак може говорити про те, що ваші батьки були емоційно недоступні. Це важливо розуміти, так як багато труднощів у дорослому віці можуть бути обумовлені емоційним відкиданням з боку батьків, що представяет собою горадо серйознішу проблему, ніж нелюбов, коли батьки могли приділяти вам недостатньо уваги виключно за необхідності,наприклад, заробляти життя, але при цьому не були глухі до ваших проблем.
В продовження статті я перерахую інші ознаки емоційно незрілих батьків і розповім, що робити, якщо ви виявите, що ваші батьки були такими. Підписуйтесь, щоб не втратити.

Related posts

Leave a Comment